Personal-Business-Development-Enthusiasts

The main takeaways from “You Are the Happiness You Seek” by Rupert Spira offer practical applications that can be incorporated into daily life to cultivate lasting happiness and fulfillment. Here are some practical applications based on the main ideas from each chapter: https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/You-Are-the-Happiness-You-Seek-by-Rupert-Spira-d8dc41f157584aa495288112031f02cc?pvs=4 By applying these practical suggestions, you can integrate the teachings from “You… Continue reading

https://www.notion.so/Notes-1-The-Molecule-of-More-The-Power-of-Full-Engagement-Four-Thousand-Weeks-9bb4f0eb37f742f5a3e953c106c872ce#c92e95456a0a4a5dbab87eac73676f4a Ngừng biến mình thành nô lệ của Dopamine tham lam | Sách “The Molecule of More” The Power of Full Engagement: The Four Energy Management Principles That Drive Performance Những nguyên lý cốt lõi trong quản trị năng lượng Nguyên lý 1: Năng lượng vận hành theo chu kỳ, có thời điểm đỉnh và… Continue reading

Phần 1: Kỷ luật Ngay từ những dòng đầu tiên đã là những lời khẳng định đanh thép từ chính tác giả: “Cuộc đời này rất khó sống”, và ta phải chấp nhận sự thật này. Một khi đã thực sự hiểu và chấp nhận, thì việc cuộc sống này có khó khăn hay không… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/B-n-r-t-c-th-c-ng-c-nh-ng-sang-ch-n-tu-i-th-c-n-ch-a-l-nh-Ch-a-l-nh-nh-ng-sang-ch-n-tu-i-th-d231fa9b855d4b0294559cfee55bf9df?pvs=4 Chữa lành những sang chấn tuổi thơ Cuộc sống của chúng ta đầy rẫy những trải nghiệm đa dạng từ thời thơ ấu, một thời kỳ quan trọng định hình tính cách và cách nhìn nhận cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, không ít người đã phải trải qua những trải nghiệm tiêu… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/B-n-kh-ng-l-m-c-c-th-s-thay-b-n-n-i-Kh-ng-S-ch-When-the-Body-Says-No-ed3e35f6f5674064b4988dc5872854b4?pvs=4 Bạn không làm được, cơ thể sẽ thay bạn nói: Không | Sách When the Body Says No Bạn không làm được, cơ thể sẽ thay bạn nói: Không | Sách When the Body Says No ++ Title: “Khi Cơ Thể Nói Không: Sự Ẩn Giấu Của Căng Thẳng và Sức Khỏe Tâm Lý”… Continue reading

Nghịch lý là gì? Nghịch lý (tiếng Anh: paradox) là một câu nói, lý thuyết hoặc tuyên bố tự mâu thuẫn về mặt logic hoặc trái ngược với mong đợi của một người. Mặc dù lý do rõ ràng hợp lệ từ các cơ sở thực sự, dẫn đến một kết luận dường như tự mâu… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/B-i-gi-ng-v-m-D-ng-Ng-H-nh-Th-y-c-Ng-c-PTL-Y-H-c-1c46a032b58143e8b2caeece61a337a0?pvs=4 Âm dương là căn bản là hai mặt đối lập, thống nhất của sự vật khiến sự vật không ngừng vận động, biến hoá, phát sinh, phát triển và tiêu vong. Các quy luật cơ bản trong học thuyết âm dương là: Âm dương đối lập, âm dương hỗ căn, âm dương tiêu trưởng,… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/BODY-MIND-AND-SPIRIT-CONNECTIONS-56b86ad6ba63498fa847182f189a9d5d?pvs=4 BODY MIND AND SPIRIT CONNECTIONS Mối quan hệ giữa thân, tâm và trí thường được coi là trọng yếu trong việc hiểu về bản chất của con người và cách chúng ta tương tác với thế giới xung quanh. Đây là ba khía cạnh cơ bản của con người: Mối quan hệ giữa ba… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Paradoxes-Of-Personal-Development-d712cbc60ba9476bb85a5000d6523e59?pvs=4 Paradoxes Of Personal Development Paradoxes Of Personal Development Embracing Paradox: The Key to Personal Development on YouTube In the realm of personal development, embracing paradoxes is not just an intellectual exercise; it’s a necessity for growth. In this article, we delve into Leo’s insights from Actualized.org, exploring the significance of paradoxes and their role in… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Lost-Connections-Uncovering-the-Real-Causes-of-Depression-and-the-Unexpected-Solutions-bdd294d209ff4b43823c83b48645ddf2?pvs=4 Trong cuốn sách “Mất kết nối”, Johann Hari đề cập đến nhiều nguyên nhân gây ra trầm cảm trong xã hội hiện đại. Dưới đây là 9 nguyên nhân quan trọng mà tác giả đề cập: Những nguyên nhân trên không chỉ là một phần của vấn đề trầm cảm mà còn là những… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/T-stress-n-tr-m-c-m-Ph-n-1-Khi-n-o-n-n-d-ng-l-i-Chuy-n-khoa-T-m-l-T-m-th-n-52706364aa80407687a912761870c5b1?pvs=4 Giới thiệu: +++ Tóm tắt văn bản: Phân tích dạng list: +++ II. Cách đơn giản giúp giảm stress và căng thẳng III. Điều trị trầm cảm IV. Kết luận Từ việc nhận biết các dấu hiệu đến việc điều trị, quản lý và hồi phục từ trầm cảm đều đòi hỏi sự chăm sóc… Continue reading

“5 ngôn ngữ yêu thương” là một khái niệm do tác giả Gary Chapman đưa ra trong cuốn sách “The 5 Love Languages” https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/5-ng-n-ng-y-u-th-ng-_Gary-Chapman-80528cbcd750471194d4703de24b732f?pvs=4 Theo Chapman, mỗi người có một cách tiếp nhận và thể hiện tình yêu thương khác nhau. Cụ thể, ông phân loại tình yêu thương thành 5 ngôn ngữ chính: Hiểu… Continue reading

Title: Exploring Deep Sleep: Insights from Various Philosophical Perspectives https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/What-is-Deep-Sleep-states-Insights-from-Various-Philosophical-Perspectives-4d301cf6e5d140faad629cf6020b1ac4?pvs=4 Introduction: Deep sleep, also known as slow-wave sleep or NREM (Non-Rapid Eye Movement) sleep, has fascinated philosophers throughout history. In this article, we delve into the concept of deep sleep from various philosophical perspectives, examining its implications for consciousness, existence, and the nature of reality.… Continue reading

Attachment Theory: Understanding Emotional Bonds and Relationships “5 ngôn ngữ yêu thương” _Gary Chapman  https://phandinhdieu2897.wordpress.com/2024/04/13/5-ngon-ngu-yeu-thuong-_gary-chapman/ Continue reading

How to detach from people and situations (care less, achieve more) https://www.facebook.com/groups/1179303103234232/posts/1179864783178064 https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/How-to-detach-from-people-and-situations-care-less-achieve-more-1715f633519741c98b2d4f6e792df062?pvs=4 How to detach from people and situations (care less, achieve more) In summary, the transcript offers a comprehensive exploration of detachment as a philosophy and practical approach to living a more balanced and fulfilling life. Drawing from ancient wisdom and contemporary psychology,… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Nietzsche-Buddha-s-Lessons-On-Suffering-d63c6f30ee854b5cb604e81554589bf0?pvs=4 Introduction Suffering is an undeniable aspect of human existence, acknowledged by two profound thinkers: Friedrich Nietzsche and the Buddha. While both recognized suffering as fundamental, their perspectives diverge on its interpretation and response. This article delves into their respective views on suffering, exploring key points and supporting details to elucidate their philosophies. Nietzsche’s Perspective… Continue reading

tánh không ( emptiness) là một ý niệm quan trọng trong phật giáo hiểu tánh không thế nào? tánh không ( emptiness) không phải là 1- không ở đâu là không có thực chất tánh cố định thường hằng 2- tánh không nằm ở phần bản chất của pháp là như vậy như thế (… Continue reading

https://trello.com/c/86zg8Ovc/302-chủ-nghĩa-khắc-kỷ Stoicism luôn có mặt 3 tác phẩm (thường là trong 10, hay 20, nhưng kể cả top 5 đi chăng nữa): Meditations của Marcus Aurelius, Letters from a Stoics của Lucius Seneca, và The Discourse của Epictetus. Bài 1: Chủ nghĩa khắc kỷ … có thật là khắc kỷ? _ Think not so much… Continue reading

Audiobook | The Science of Happiness: The Secrets of Well-being Title: “Unlocking Happiness: The Science of Well-being Explored in Audiobook” The audiobook “The Science of Happiness: The Secrets of Well-being” delves into the multifaceted concept of happiness and provides psychological strategies to cultivate a fulfilling life. It challenges the common notion of happiness as an… Continue reading

Tánh không (emptiness) là một khái niệm quan trọng trong triết học Phật giáo, đặc biệt là trong các trường phái như Thiền và Tịnh độ. Khái niệm này không dễ hiểu ngay từ đầu vì nó không chỉ đơn thuần là sự trống rỗng mà còn đi sâu vào bản chất của tồn tại… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Kh-i-ni-m-eternal-recurrence-s-t-i-di-n-v-nh-c-u-df0a805317134ed19ed6c5a090c9c6a9?pvs=4 Khái niệm “eternal recurrence” (sự tái diễn vĩnh cửu) Khái niệm “eternal recurrence” (sự tái diễn vĩnh cửu) trong triết học, đặc biệt là trong tác phẩm “Thus Spoke Zarathustra” của Nietzsche, có nguồn gốc và ý nghĩa sâu sắc. Nguồn Gốc: Eternal recurrence được Nietzsche giới thiệu như một phép thử tưởng tượng… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/ch-quy-n-l-c-will-to-power-656263c0e773466c9121e2c259c8e106?pvs=4 Khái Niệm Ý Chí Quyền Lực (Will to Power) Trong Triết Học của Nietzsche Phân Tích Qua Các Tác Phẩm Triết Học của Nietzsche: Những tác phẩm này cung cấp cái nhìn sâu hơn về ý chí quyền lực trong triết học Nietzsche, mở ra khả năng sáng tạo và tiến bộ trong cuộc… Continue reading

Part One CHAPTER 1: SETTING UP THE EQUATION CHAPTER 2:6-7-5 “The gravity of the battle means nothing to those at peace” tattoo on his son’s back Part Two: Grand Illusions CHAPTER 3: THAT LITTLE VOICE IN YOUR HEAD CHAPTER 4: WHO ARE YOU? Reader’s note: To sum up the section, he’s basically saying that our ego… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Why-Finland-And-Denmark-Are-Happier-Than-The-U-S-662274467b2449219ddaf7ababa01506?pvs=4 Title: “Cracking the Happiness Code: Unveiling Why Finland and Denmark Outshine the U.S.” This comprehensive analysis unravels the intricate layers of happiness in Nordic societies, showcasing how a harmonious blend of social policies, cultural values, and individual mindset culminates in enduring happiness, far surpassing mere material wealth. ++ Tiêu đề: “Bẻ khóa mật mã… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/Harvard-psychiatrist-on-happiness-Positive-vs-toxic-relationships-Robert-Waldinger-709b5e7ceef844a3b67214dfbe39e880?pvs=4 Title: “Investing in Happiness: Insights from Harvard Psychiatrist Robert Waldinger on Positive vs. Toxic Relationships” Introduction: In a world often fixated on material success as a path to happiness and well-being, Harvard psychiatrist Robert Waldinger offers a profound insight: the key investment for a happy and healthy life lies in nurturing meaningful relationships. Drawing from… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/YOU-DONT-FIND-HAPPINESS-YOU-CREATE-IT-a-practical-guide-to-happy-life-1ea62cb7c8964cc894cde81b3f955dfb?pvs=4 Title: “Creating Happiness: A Practical Guide to Living a Fulfilling Life” This comprehensive guide distills wisdom from philosophical insights, psychological research, and practical strategies, offering readers a roadmap to navigate the complexities of happiness and lead more fulfilling lives. +++ Title: “The Art of Creating Happiness: A Practical Guide to Crafting a Fulfilling Life”… Continue reading

Tình yêu thương vượt qua mọi hiểu biết của con người ĐỪNG SỐNG QUÁ HIỀN LÀNH CHỈ CẦN BẠN TỒN TẠI LÀ ĐÃ ĐỦ RỒI Trong cuộc sống, đôi khi bạn cũng nên để bản thân hưởng thụ những thú vui xa xỉ nho nhỏ.Bạn có thể mua vài đóa hoa đẹp bày lên bàn… Continue reading

seven profound philosophical ideas that can reshape and enhance Our Lives it is clear that philosophy is not merely an academic or abstract Pursuit instead it is a vital living guide that speaks directly to our experiences struggles and aspirations these ideas drawn from diverse traditions and eras Converge on a singular truth that our… Continue reading

Mười Hai Học Thuyết về Bản Tính Con Người  CHƯƠNG DẪN NHẬP NHỮNG HỌC THUYẾT ĐỐI NGHỊCH VÀ NHỮNG ÐỊNH GIÁ PHÊ PHÁN 1. Những Học thuyết đối nghịch Quan niệm về nguồn con người khác nhau đưa đến cách chúng ta sống và hành xử trong cuộc đời khác nhau Những quan niệm khác… Continue reading

Big Bang vs Advaita Vedanta – Ancient & Cutting-Edge Cosmology  “How did the world begin, and where did all this come from in the first place?” Throughout the ages, people have always wondered, “How did the world begin, and where did all this come from in the first place?” Now, let’s shift our perspective and… Continue reading

linh hoạt cảm xúc là gì? Những sự thật về linh hoạt cảm xúc Những ghi chú hay “Emotional agility is the ability to be present with your experiences—pleasant or unpleasant—so that you can respond in a way that aligns with your values. When you have emotional agility, you are not drawn into a negative… Continue reading

Theo định nghĩa sâu xa nhất trên đời, bạn bè là người nhìn thấy tiềm năng của bạn nhiều hơn bạn nhìn thấy ở chính mình. Đó là người giúp bạn trở thành phiên bản hoàn hảo của chính bạn https://www.notion.so/T-Duy-Ng-c-D-ch-Chuy-n-Th-Gi-i-a3d938f953cc477cbe43918d35b57723?p=63675c408e864023897b1a86e7cb13d1&pm=c 1_Sự phá hủy mang tính sáng tạo Tôi muốn nói đến từ “original”. Orginal… Continue reading

https://enshrined-passbook-9d3.notion.site/c-H-n-V-i-S-S-ng-Khi-Ng-i-Bi-t-S-ng-M-t-M-nh-9f4ef2496223494e8c5ecc6435bb1c0e?pvs=4 Có một cách sống một mình thật sự mầu nhiệm. Đó là quán chiếu để thấy rằng quá khứ đã không còn mà tương lai thì chưa tới, an nhiên sống trong hiện tại mà không bị vướng mắc vào tham dục. Kẻ thức giả sống như thế, tâm không do dự, bỏ hết… Continue reading

Khái quát các liệu pháp trị liệu chữa lành TÂM LÝ HỌC TRONG THẾ GIỚI THỰC Continue reading